5 Cách Chăm Sóc Tóc Bóng Mượt Tại Nhà Đơn Giản Hiệu Quả

Để Tóc Khỏe: 5 Cách Chăm Sóc Tóc Bóng Mượt Tại Nhà Mà Bạn Sẽ Thích

Tóc khỏe không dễ dàng chỉ cần gội xả đúng cách, hơn thế, một mái tóc khỏe mạnh thì nhất định bạn phải biết 5 cách chăm sóc tóc bóng mượt này, chắc chắn sẽ chinh phục bạn.

Khi nói đến tóc, y như rằng sẽ có rất nhiều lời khuyên cũng như các cách chăm sóc tóc bóng mượt. Trước khi lựa chọn phương pháp điều trị, những mẹo đơn giản dưới đây chắc chắn bạn phải biết. Hãy cùng Charbe.vn tìm hiểu về một số cách chăm sóc tóc bóng mượt tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!

Chăm sóc tóc bóng mượt phải có chế độ ăn uống hợp lí.

Cách chăm sóc tóc bóng mượt mà nhiều bạn ít để ý tới là chế độ ăn uống của bạn. Hai thứ quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn là protein và sắt. Hãy thử bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt như hạt bí ngô, đậu, đậu xanh, rau lá, cá và ngũ cốc trong chế độ ăn uống của bạn. Các bác sĩ khuyên rằng: Mỗi người chỉ nên tiêu thụ khoảng 12 mg sắt mỗi ngày. Các loại thực phẩm giàu trong protein như đậu nành, đậu lăng, đậu Hà Lan, sữa, phô mát, sữa chua…

Chăm sóc tóc bằng cách sử dụng mặt nạ dưỡng tóc

Để có một mái tóc khỏe mạnh nhất định phải cần đến những mặt nạ dưỡng tóc. Điều tuyệt vời là bạn dễ dàng tìm thấy những nguyên liệu ngay trong căn bếp của ngôi nhà mình.

Mặt nạ dưỡng tóc bằng bơ và dầu bạc hà

Bơ có vị béo ngậy và là loại trái cây duy nhất giàu protein, vitamin và khoáng chất của. Nghiền một ít bơ, thêm một hoặc hai giọt dầu bạc hà. Tiến hành đắp mặt nạ này lên tóc. Đợi khoảng 15-20 phút và gội sạch.

Mặt nạ dưỡng tóc dầu ô liu, dầu dừa và trứng.

Đây là loại mặt nạ giúp tóc mọc nhanh . Làm ấm 2 thìa dầu dừa, để nguội, thêm một hoặc hai quả trứng và hai thìa dầu ô liu rồi thoa đều. Đợi khoảng 15 phút và  gội sạch.

Mặt nạ dưỡng tóc dầu ô liu với mật ong và bột quế (theo gợi ý của Viện Vận động viên Hoa Kỳ)

Trộn hỗn hợp mật ong, dầu ô liu và có thể cho thêm một tí bột quế. Xoa bóp hỗn hợp này lên da đầu, để trong 15 phút và gội sạch.

Mặt nạ dưỡng tóc giấm táo.

Bạn sẽ cần chuẩn bị 1 muỗng canh giấm táo và 1 ly nước. Sau đó pha loãng giấm táo với cốc nước để vào bình. Gội đầu bằng dầu gội nhẹ không chứa chất sulfat. Tiến hành ủ tốc. Sau đó là ủ tóc, hãy đổ giấm táo đã pha loãng lên tóc. Không xả tóc thêm nữa.

Chăm sóc tóc bằng cách xoa bóp da đầu.

Hãy massage đầu bằng dầu thư giãn và ít nhất một lần một tuần. Mát-xa bằng dầu không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn thúc đẩy lưu thông máu, bảo đảm rằng các nang của bạn được nuôi dưỡng trong điều kiện tốt nhất.

Chọn đúng sản phẩm chăm sóc tóc.

Thêm một cách chăm sóc tóc bóng mượt mà các nàng không thể lơ là, đó là sử dụng dầu gội tự nhiên hoặc thảo dược không chứa các hóa chất mạnh như SLS và sulfat. Điều này cực kỳ có lợi cho sức khỏe của tóc. Sunfat có tác dụng khắc nghiệt trên tóc và lấy đi tất cả dầu tự nhiên của bạn. Thêm nữa, bạn cũng nên đầu tư vào một loại dầu dưỡng tóc tốt không chứa silicon. Trong khi silicones giúp tăng thêm độ bóng cho tóc của bạn.

Thứ Năm, Không gội đầu quá nhiều.

Gội đầu nhiều hơn ba lần một tuần có thể khiến mái tóc trở nên xỉn màu, thiếu sức sống. Gội đầu khoảng 2-3 lần một tuần.

Tóc ướt mỏng manh và dễ gãy rụng. Hãy để tóc khô rồi dùng lược răng thưa để chải tóc . Lược này ngăn ngừa hư tổn cho tóc của bạn.

Mẹo hàng ngày để cải thiện sự phát triển của tóc

1. Mát xa da đầu mỗi ngày trong một lần. Điều này sẽ làm tăng lượng máu để các nang tóc của bạn và kích thích sự phát triển của tóc.

2. Chải tóc nhẹ nhàng. Điều này cực kỳ quan trọng để tránh bị vỡ.

3. Xả tóc bằng nước lạnh. Nước nóng rất dễ làm trôi đi tinh dầu và dẫn đến vỡ.

4. Tránh buộc tóc quá  nhiều.

5. Đầu tư thêm một loại serum dưỡng tóc từ thiên nhiên . Serum dưỡng tóc giúp tóc bóng mượt tức thì và cũng ngăn ngừa tóc hư tổn. Chúng ngăn giảm rối và ngăn ngừa gãy rụng.

6. Tránh sử dụng các dụng cụ tạo ra quá nhiều nhiệt.

7. Hạn chế sử dụng đồ ăn chiên. Tránh sử dụng máy duỗi và thiết bị làm tóc nóng. Những dụng cụ này dẫn đến gãy và cũng làm khô tóc của bạn, lấy đi độ ẩm.

Giờ đây, tóc khô, tóc gãy rụng không còn là nỗi lo. Ngay bây giờ, hãy nỗ lực để cải thiện sức khỏe mái tóc tóc của chính mình để tự tin có một cuộc sống hạnh phúc bạn nhé.

Tìm kiếm từ khóa Google: [Cách dưỡng tóc mềm mượt, nhanh dài,Dưỡng tóc mềm mượt cho nữ,Dưỡng tóc mềm mượt từ thiên nhiên,Cách dưỡng tóc mềm mượt tại nhà,Cách chăm sóc tóc dày mượt,Cách làm tóc mượt và thẳng tự nhiên tại nhà,Sản phẩm dưỡng tóc mềm mượt,Cách làm tóc mượt nhanh nhất]