Tin Tức
Top 10 cách chống lão hóa da từ thiên nhiên cực hiệu quả tại nhà
Sau tuổi 25, làn da của phụ nữ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da như vết chân chim nơi khóe mắt, nếp nhăn vùng trán. Tình trạng này khiến chị em vô cùng lo lắng vì nó làm mất đi sự tươi trẻ và tính thẩm mỹ cho làn da. Vậy làm gì để ngăn chặn quá trình lão hóa da?
Với kinh nghiệm tư vấn cho hàng triệu chị em trong vấn đề chống lão hóa da, hôm nay Siêu Thị Mỹ Phẩm xin hướng dẫn các bạn 20 cách chống lão hóa da mặt từ thiên nhiên. Kết hợp chế độ ăn uống chống lão hóa với các loại mặt nạ tự nhiên sau đây, bạn sẽ luôn giữ được làn da tươi trẻ.[
Điểm danh 10 cách chống lão hóa da mặt từ thiên nhiên.
Mặt nạ chống lão hóa da mặt bằng chuối.
Trong thành phần của chuối có chứa nhiều vitamin C, B6 và chất chống oxy hóa nên chuối có tác dụng làm da trắng đẹp mịn màng từ sâu bên trong, hạn chế tình trạng da chảy xệ và lão hóa.
Nguyên liệu:1 quả chuối chín
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bóc vỏ và nghiền nhuyễn quả chuối.
- Bước 2: Sau khi rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút.
- Bước 3: Giữ nguyên trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.
Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất, ngoài ra bạn có thể sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để cấp thêm độ ẩm cho da.
Chống lão hóa da bằng mặt nạ hạt hạnh nhân.
Hạnh nhân chứa nhiều dưỡng chất như phenol, omega-3, protein, vitamin E, magie, canxi giúp chống lại tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời, cung cấp năng lượng nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa lão hóa để duy trì vẻ đẹp tươi trẻ của làn da.
Nguyên liệu: 10 hạt hạnh nhân
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn hạt hạnh nhân thành bột.
- Bước 2: Ngâm bột hạnh nhân trong nước khoảng 5- 10 phút để chúng được hỗn hợp mềm mịn và đủ sệt khi thoa lên da.
- Bước 3: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ.
- Bước 4: Giữ nguyên trên da 30 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
Nên áp dụng 2 lần/ tuần để da được căng mịn và đàn hồi hơn nhé.
Cách chống lão hóa da bằng mặt nạ khoai tây.
Khoai tây chứa nhiều Vitamin C có tác dụng làm sáng da và chống lão hóa rất hiệu quả. Đó là lý do vì sao mặt nạ khoai tây luôn nằm trong top 10 mặt nạ tự nhiên chống lão hóa tốt nhất.
Nguyên liệu: 1 củ khoai tây
Cách thực hiện:
- Bước 1: Khoai tây rửa sạch rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút.
- Bước 2: Cắt thành từng lát mỏng, đắp lên da sau khi đã được làm sạch.
- Bước 3: Để trên da trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Lặp lại 2-3 lần/tuần để có làn da trẻ trung hơn nhé.
Cách chống lão hóa da bằng mặt nạ đu đủ.
Trong đu đủ có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa như vitamin A, vitamin C giúp bạn chống lại các gốc tự do gây lão hóa sớm và kích thích sản sinh collagen giúp da mịn màng, săn chắc nhờ hiệu quả của flavonoid.
Nguyên liệu:
- 3 thìa đu đủ chín xay nhuyễn
- 5 giọt nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đu đủ chín đã xay nhuyễn với nước cốt chanh.
- Bước 2: Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ.
- Bước 3: Giữ nguyên trong vòng 20 phút, đến khi mặt nạ khô lại thì rửa sạch bằng nước mát.
Đắp mặt nạ chống lão hóa da này 2-3 lần/tuần để làn da luôn tươi trẻ, mịn màng nhé.
Cách chống lão hóa da bằng mặt nạ táo
Collagen và elastin trong táo sẽ hoạt động để giữ cho làn da của bạn luôn tươi sáng, rạng rỡ và khỏe mạnh. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong táo cũng góp phần đẩy lùi quá trình lão hóa, đồng thời tăng sức đề kháng cho da.
Nguyên liệu:
- ½ quả táo
- 1 thìa mật ong
Cách thực hiện:
Bước 1: Nghiền táo sau đó trộn với mật ong thành hỗn hợp nhuyễn.
Bước 2: Làm sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
Đắp mặt nạ 2 lần/tuần để có làn da căng mịn và tươi trẻ hơn nhé.
Cách chống lão hóa da bằng tinh bột nghệ.
Tinh bột nghệ chứa hàm lượng Curcumin cao có tác dụng giảm mụn, mờ sẹo, kháng viêm, làm mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê bột nghệ
- 1 thìa mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa mật ong nguyên chất vào chén, trộn đều để thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Làm sạch da mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt
- Bước 3: Giữ nguyên và thư giãn trong 25 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Lặp lại 2-3 lần/tuần để có làn da tươi trẻ và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa nhé.
Cách chống lão hóa da bằng trứng gà.
Trong thành phần của trứng gà có chứa nhiều protein, vitamin A, C, E, B cùng các khoáng chất như canxi, kali, natri, sắt, kẽm, magie… cần thiết cho mọi hoạt động của tế bào. Đồng thời, các thành phần này giúp da trở nên mịn màng, ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn, mụn và thâm nám.
Nguyên liệu:
- 1 lòng trắng trứng
- 2 giọt chanh tươi
- ½ thìa nước cam
- ½ thìa dầu ô liu
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đánh tan lòng trắng trứng gà, thêm nước cốt chanh, nước cam vào trộn đều, sau đó cho dầu oliu vào và tiếp tục khuấy đều cho đến khi thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da, massage theo chuyển động tròn khoảng 2 phút.
- Bước 3: Để hỗn hợp trên mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Áp dụng cách chăm sóc da mặt này 2-3 lần/tuần và kết hợp thêm xịt khoáng hoặc kem dưỡng để khóa ẩm.
Mặt nạ chống lão hóa da bằng bột trà xanh.
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa EGCG có khả năng xóa mờ và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da rất nhanh chóng.
Nguyên liệu:
- 1 thìa bột trà xanh
- 1 thìa bột cám gạo
- 1 ít nước lọc
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều bột trà xanh và bột cám gạo với nhau, sau đó cho thêm một chút nước để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng.
- Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Chỉ cần áp dụng cách chăm sóc da chống lão hóa này 2-3 lần/tuần, chỉ sau 2 tuần bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.
Mặt nạ chống lão hóa với mật ong.
Mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, có khả năng kháng khuẩn và dưỡng ẩm cao, giúp củng cố mạng lưới collagen dưới da, đồng thời tăng độ đàn hồi cho làn da tươi trẻ.
Nguyên liệu:
- 2 thìa mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Làm sạch da mặt với nước.
- Bước 2: Thoa mật ong lên da kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm nhanh vào da.
- Bước 3: Giữ nguyên khoảng 20 – 30 phút, sau đó gội sạch bằng nước mát.
Mặt nạ chống lão hóa da bằng bột yến mạch.
Bột yến mạch chứa các khoáng chất và vitamin cần thiết giúp chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột yến mạch
- 2 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng.
- Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Nên thực hiện cách chăm sóc da mặt này 2-3 lần/ tuần để da luôn mịn màng và đàn hồi nhé.
Trên đây, chúng tôi vừa liệt kê cho bạn 10 cách chống lão hóa da mặt tại nhà tự nhiên an toàn và hiệu quả tại nhà. Hãy chọn cho mình một phương pháp và kiên trì áp dụng để làn da luôn tươi trẻ và căng mịn nhé. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các loại kem chống lão hóa để ngăn ngừa nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt và da mặt hiệu quả.
